|
Her kan du læse mange spændende artikler om alt vedrørende tanker, følelser og holdninger til et holistisk livssyn. Artiklerne er skrevet af både os i ROOTS og forskellige gæste forfattere.
Du er meget velkommen til at bruge indlæg fra vores bibliotek (også på din egen hjemmeside), dog skal du altid tydeligt nævne kilden, forfatterens navn, samt et link til http://roots-online.dk.
|
|
Hvis ikke det var for dig ... |
|
Skrevet af Joan Schroeder
|
|
Når vi mennesker foretager en handling (som også kan være; ikke at handle!), vil det bagvedliggende motiv altid være ud fra; hvad er der i det for mig? For de fleste af os er motivet skjult, vi er os ikke bevidste om, at vi gør det ud fra hvad der tjener os selv bedst.
Et langt stykke hen af vejen er det hensigtsmæssigt, at det netop hænger sådan sammen; at vi tjener os selv først, for det er det der gør, at vi kan overleve og komme nogenlunde helskindet igennem vores liv.
|
|
Læs mere…
|
|
Skrevet af Chris Freeman
|
|
Nu er vi nået frem til den tid på året, hvor vi kigger tilbage og reflekterer over, hvad vi har gjort (og ikke gjort!) og hvem vi egentlig er. Hvad vi kan lide om os selv og hvad vi har mest lyst til at ændre på?
Vi sidder hvert år og overvejer, hvad vi vil lave om i det nye år. Vi skriver måske en liste over flere forskellige ting og snakker med vores familie og venner om, hvordan vi har tænkt os at ’blive bedre’ næste år.
Hvis vi skal gøre det her, så må vi hellere gøre det ordentligt! Hold op med at drikke så meget, hold op med at ryge, tab 5 kilo, motioner hver dag, brug mere tid sammen med familie og venner, osv.
Wow! Vi bliver til helt nye mennesker. Mere kærlige, mere åbne, mere ærlige. Vi får masser af tid til alle de ting, vi har ønsket at tage os af i SÅ lang tid ...
|
|
Læs mere…
|
|
Skrevet af Chris Freeman
|
|
Uanset om vi kan lide det eller ej, så er verden hverken god eller dårlig, positiv eller negativ. Verden simpelthen er. Den er upartisk og tager ikke din side eller min. Den er et spejl, som giver lige præcis det tilbage, som vi viser den. Den er lige som den computer, du sidder med - du vælger hvilke programmer, der skal installeres (dine handlinger) og den udleverer en direkte respons.
Hvis du vælger f.eks. at installere c:\verden\mit_liv\negativitet.exe - hvordan kan du så forvente at blive præsenteret for programmet *Et Bedre Liv*? Verden tager ikke stilling til, hvem du er eller hvad du gør, dens eneste job er at respondere direkte til dine input.
Sidder du nogle gange med en følelse af at livet er svært? Måske har du et problem med at tabe dig eller kan simpelthen ikke holde op med at ryge? Du har måske lyst til et bedre job, tjene flere penge, eller bare leve et bedre liv? Ligegyldigt, hvad det er - kan du gøre det, være det eller få det! - Det eneste du mangler er redskabet til at sætte det igang ...
Hvis jeg kunne give dig et enkelt ord, der kunne ændre dit liv permanent og med det samme, ét enkelt ord, som kunne give dig denne glæde og spænding, du har kigget efter hele livet, vil du så være interesseret i at høre, hvad det dette ord er?
|
|
Læs mere…
|
|
Skrevet af Chris Freeman
|
|
I denne artikel vil jeg gerne minde dig på de 3 mest værdifulde aktiver du har i dit liv, nemlig:
TID • PENGE • ENERGI
Lad os kigge først på energi og penge ...
Energi er dynamisk og strømmer der, hvor vi fokuserer det (bevidst eller ubevidst).
Penge er symbolsk, en anden form for energi, hvoraf vi vurderer vores succeser og fiaskoer.
Energi og penge er variabel. Nogle gange har vi mere, nogle gange mindre. Den gode nyhed er, når vi mangler det ene eller det andet kan vi altid finde måder at få flere.
Men hvad med tiden - måske vores vigtigste aktiv?
|
|
Læs mere…
|
|
Når én i familien bliver psykisk syg |
|
Skrevet af Joan Schroeder
|
|
Bliver én i familien psykisk syg, så er det ikke kun den enkelte der rammes, men hele familien. Alt hvad der før var normalt, bliver pludselig vendt på hovedet og intet er længere som før. Måske er det en speciel episode, måske er det et langsomt og snigende forløb, der ændrer det, som før var.
Om det er en mor, en far, en hustru, en husbond, et barn, en søster eller en bror, der rammes af en psykisk ubalance, så afstedkommer det ofte følelser af magtesløshed, frustration, hjælpeløshed og tanker hos dem, der står nær som; "Har jeg gjort noget galt?", "Kunne jeg have gjort anderledes?", "Hvorfor så jeg det ikke komme før?" osv.
|
|
Læs mere…
|
|
|
Skrevet af Chris Freeman
|
|
Vi går tit rundt med en følelse af, at vores liv ikke kører, som det bør. Vi er for det meste utilfreds og føler os til tider totalt hjælpeløse. Vi prøver og prøver at holde øje og kontrollere ting - men, helt ærligt, hvornår begynder ting at ske, som JEG vil have det? Hvornår bliver det MIN tur? Træthed, stress og usikkerhed er blevet velkendte frustrationer i vores dagligdag.
Men hvad nu, hvis der var en 'magisk' eliksir eller en ny medicin, der kunne kurere vores døsighed og hjælpeløshed og samtidig styrke vores selvværd, accept og kærlighedsevne? Hvor meget vil du så give for den? Hvor kan den købes henne? Vil der være nok til os alle sammen eller skal jeg skynde mig lidt? |
|
Læs mere…
|
|
Hvor er menneskeheden på vej hen? |
|
Skrevet af Joan Schroeder
|
|
Det spørgsmål stiller jeg tit mig selv. Vores samfund, vores verden og vores daglige liv, drejer sig om begreber som prestige, penge magt. Vi er først noget, når vi har et stort hus, en flot bil eller et godt betalt job - helst med en meget fin titel. Vi skal helst ikke være rengøringsassistenter, kassedamer eller skraldemænd for så er vi "tabere". Der er ingen fremtid i de job!
Men hvor ville vi være, hvis ingen tømmer vores skraldespande? Hvis ingen sidder i supermarkedet, så vi kan købe vores mad? Eller hvis der ikke kommer nogle og rydder op efter alt det rod og svineri vi mennesker laver?
|
|
Læs mere…
|
|
Skrevet af Chris Freeman
|
|
Mennesket udbeder sig bevis for Guds eksistens. Det søger uophørligt og udmattende efter bare et ganske lille glimt. Måske fordi de føler, at der mangler noget fundamentalt i deres liv, noget, der er lige uden for rækkevidde.
Dette "noget" kan ikke rigtigt defineres - men vi genkender det, når vi finder det! Jung udtalte engang, at ét af de vigtigste skridt i et harmonisk menneskes personlige udvikling, er når dette menneske når frem til en konklusion vedrørende formålet med sin eksistens. |
|
Læs mere…
|
|
Jeg besluttede engang at jeg ville dø |
|
Skrevet af Joan Schroeder
|
|
Mange mennesker, langt flere end vi tror, møder et sted i deres liv, nogle forhindringer eller problemer, som ser så uoverskuelige ud, at døden er den sidste og eneste udvej.
Ofte er beslutningen overvejet gennem et stykke tid. Det er ikke bare en impulsiv handling, men en velovervejet og gennemtænkt konklusion på det problem, som har ført personen til den beslutning.
Beslutningen er taget, og nu skal det ske. I det øjeblik før det uigenkaldelige sker, sker der noget! Det kan være et billede, af nogle af de mennesker man er på vej til at forlade eller et lille lys af håb der tændes inden i. Måske er man endda kommet så langt, at man må tilkalde hjælp for at stoppe sit forsøg. I det sidste sekund før det afgørende skridt fortryder man og livet bliver valgt!
|
|
Læs mere…
|
|
Skrevet af Janna Emilie Svendsen
|
|
Har dine følelser magten over dig?
Følelsernes magt er betydelig og ikke nemme at komme udenom.
Følelser er en væsentlig del af det at være menneske, både i forholdet til andre – og i forholdet til dig selv. Vi håndterer ofte vores følelser på mange uhensigtsmæssige måder, fordi vi lærer at undertrykke det som socialt (familiært/kulturelt) set er uacceptabelt fx vrede, had men også positive følelser som glæde, impulsivitet m.m.: vi kan blive overvældede af angst, vi opfatter sorg som depression, vrede som aggression og sårbarhed som magtesløshed. Selv om man ikke altid er bevidst om hvad der sker – har mange dog en mistanke om at forskellige former for kropsligt ubehag er forbundet med følelser – som vi fornægter fordi vi ikke har lært at de er acceptable og aner derfor ikke, hvordan vi skal hjælpe os selv.
|
|
Læs mere…
|
|
|
|
|
|
|
|